行程概览
Day1：西安→宁陕（子午道段）→旬阳坝
- 早8点西安出发，沿京昆高速至宁陕出口（约2小时）
- 游览子午道南口遗址与七亩坪古栈道（人文摄影1.5小时）
- 驱车至旬阳坝镇（盘山公路约40分钟），午餐品尝农家腊肉炒洋芋粑
- 下午探访旬阳坝老城与林间溪流徒步道
- 夜宿旬阳坝民宿（推荐「山居岁月」客栈）
核心景点
Day2：旬阳坝→上坝河国家森林公园→悠然山
- 早餐后前往上坝河峡谷（车程20分钟），徒步观瀑线（约3小时）
- 中午在公园餐厅体验竹筒饭与岩耳炖土鸡
- 下午驱车至悠然山高山湿地景区（车程1小时），参观红桦林与高山湖泊
- 夜宿悠然山度假酒店（提前预订景观房）
返程与贴士
Day3：悠然山→宁陕县城→西安
- 清晨拍摄云海后，前往宁陕县城参观十八丈瀑布
- 午餐在县城品尝神仙豆腐与酸菜魔芋
- 14:00启程返回西安（全程高速约2.5小时）
实用信息
- 最佳季节：春秋两季（4-5月杜鹃花海，9-10月彩林漫山）
- 车辆建议：SUV优先，部分路段多弯道需谨慎驾驶
- 必备物资：防滑徒步鞋、冲锋衣、充电宝（山区信号弱）
- 预算参考：人均约800元（含油费+食宿+门票）